Avoir la langue au palais est pour certain quelque chose de totalement normal, au point qu’ils ne peuvent envisager l’idée qu’elle puisse se placer autre part. Pourtant il existe tout un tas d’autres personnes dont l’organe aux 17 muscles se situe partout, sauf au palais.
Nous allons voir quatre raisons qui contraignent certains à pouvoir accéder aux hautes sphères de leur cavité buccal.
1. Le nez bouché
Lorsque le nez est bouché, il est alors impossible de respirer par ce dernier. Mais vous en conviendrez, il faut néanmoins trouver une solution pour ne pas mourir. C’est alors qu’intervient notre bouche pour respirer.

Le seul problème est que lorsqu’on respire par la bouche, notre langue ne peut plus venir se reposer au palais.
Si c’est un petit rhume ça va, mais si vous avez tout le temps le nez bouché, c’est là que des problèmes et des déformations du visage peuvent intervenir.
2. Manque de force
Comme je l’ai dit plus haut, la langue est un organe composé de 17 muscles et dont les fonctions sont multiples et variées.
L’une d’entre elles est notamment de venir développer votre maxillaire en y appliquant une certaine pression, pour permettre à votre visage de se développer correctement.

Si la langue n’est pas au palais, elle est probablement trop faible pour y accéder.
3. Respirer par la bouche
Il se peut que tout simplement, tu respires de ton plein gré par la bouche. Si tel est le cas, la langue n’a aucune chance de venir supporter ton visage et tu ne sais probablement même pas quelle texture a ton palais.

Ceci peut être dangereux, notamment si tu dors la bouche ouverte et peut amener des problèmes plus grave comme de l’apnée du sommeil.
4. Un palais trop étroit

Tu as toute la meilleure volonté du monde, tu as lu tous les articles sur la nezpiration, tu as décidé de te prendre en main en changeant tes mauvaises habitudes mais ton palais est trop étroit.
Un palais adulte bien développé devrait avoir une distance inter-molaire de minimum 42mm. Si tu es en dessous il n’y a rien de dramatique. La Posture Parfaite te permettra, de façon accompagnée, de mieux te développer.

Bonjour,
Auriez-vous des exercices à conseiller pour muscler la langue si celle-ci est bien trop faible pour rester au palais pendant un long moment…j’ai beaucoup de peine avec cela.
Merci à vous