Le genre "Homo" n'est véritablement "Homo" que lorsque sa cambrure est basse. Alors son visage se développe parfaitement, alors la respiration s'effectue sans heurt et alors il peut vivre longtemps en bonne santé.
As-tu déjà ressenti une tension dans la nuque ? Un inconfort dans le haut du dos ? Une douleur intense au niveau des lombaires ?
Même parmi les sportifs et les bodybuilders, le trapèze reste un muscle compliqué à faire grossir. Le problème ne vient donc pas du trapèze mais de la posture.
Pour connaître le véritable état de ta démarcation cou / mâchoire, il faut d'abord que tu tiennes ta tête droite. Mais comme on l'a vu précédemment, à cause..